Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
686 kkal
|
Lemak: 23,70g | Prot: 46,81g | Karb: 72,83g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0% , Olio di Cocco, Lamponi, Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Daily Bread Pane di Segale, Burro di Arachidi. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polinaferari
|