Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1377 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 56,39g | Karb: 168,93g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Петрофаск Геркулес. Makan Siang: Растительное Масло, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Обычные Блины, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое , Каждый День Крекер Рыбки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina29417
|