Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1620 kkal
|
Lemak: 77,64g | Prot: 114,88g | Karb: 114,20g.
Makan Pagi: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Паштет Куриная Дан, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Му-Му Салат Овощной. Makan Siang: Ситно Грудка Копчено-Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Данон Творожный, Село Зеленое Творог 5%, Красная Цена Мороженое Ванильное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|