|
bukan pencitraan, tp emang lg pengen:)
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 54,85g | Prot: 63,62g | Karb: 145,09g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Lontong, Mangga, Telur Rebus. Makan Siang: Biji Wijen Kering Utuh, Minyak Wijen, Kewpie Mayonais Original, Tomat Ceri, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Telur Rebus. Makan Malam: Sayur Asem, Ikan Kembung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Bolu. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan awwaliyahrizqa
|