Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
672 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 29,36g | Karb: 38,42g.
Makan Pagi: Kirkland 科克蘭有機蘋果醋, Fresh Lime Juice. Makan Siang: 富統 雞腿排, Now Foods Nutritional Yeast Powder, 愛上新鮮 鮮凍菠菜, Yellow Sweet Peppers , Carrots , GAEA 橄欖油 Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lime Juice. Camilan/Lainnya: 米森 有機純黑芝麻粉, Kirkland 無調味核桃. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beth.0_
|