Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1243 kkal
|
Lemak: 67,43g | Prot: 27,21g | Karb: 140,86g.
Makan Pagi: Agua de Guayaba, Chilaquiles. Makan Siang: Chilaquiles. Makan Malam: Kellogg's Froot Loops. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janet Gómez
|