|
kira2 300 kkal,, gr2 paksu minta d bikinin mie nyemek akhirnya trgoda jg, wlpn mie instan tp cma ambil dkit kira2 0,3 bagian .. selebihnya d kasihin pak suami biar ga kalab berlebihan ..😂
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1240 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 60,05g | Karb: 128,33g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Pisang, Kue Nagasari, Bakwan. Makan Siang: Tempe, Alfamart Ikan Pindang, Sup Kacang, Nasi Putih. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Telur, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Jumbo. Camilan/Lainnya: Cireng, Tahu Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innara jenna tanjung
|