Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
1313 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 39,20g | Karb: 163,88g.
Makan Pagi: Arla Mjölk 3%, Gorby's Margherita. Makan Siang: Gorby's Margherita. Makan Malam: Kavli Baconost, Surdegsbröd. Camilan/Lainnya: Marabou Aladdin. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulrika_s69
|