Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2021:
|
369 kkal
|
Lemak: 24,44g | Prot: 26,46g | Karb: 10,01g.
Makan Pagi: Avofarm Avokado Yağı , Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Ciğer, Zeytinyağlı Kereviz. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dt.coltulu
|