Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1525 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 83,60g | Karb: 150,29g.
Makan Pagi: Nestlé Leite Condensado, Wickbold Pão Integral, Ovo, União Açúcar Refinado. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mosedenoz
|