Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2011
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 89,99g | Karb: 300,25g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Lowfat Fruit Variety Yogurt. Makan Siang: Dr. Pepper, Onion Rings (Breaded and Fried), Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Makan Malam: Broccoli, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Camilan/Lainnya: Milk Chocolate Bar with Almonds, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|