Daftar  |  Masuk

Jurnal C.DoctorFox.S, 29 Nov 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
60,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 7,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
906 kkal Lemak: 14,34g | Prot: 30,94g | Karb: 170,58g.   Makan Pagi: Manzana Verde, Bonle Leche Familiar, Hojuelas de Avena, Zumo de Limón. Makan Siang: Manzana Verde, Tomates, Cebollas, Flan de Huevo, Papa Cocida, Lentejas Hervidas, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Manzana Verde. lagi...
1815 kkal Latihan: correr - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan C.DoctorFox.S


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.