Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1264 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 71,70g | Karb: 134,33g.
Makan Pagi: Пятерочка Хурма, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Жареная Курица, Лента Свекла с Чесноком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Camilan/Lainnya: KDV Батончик BONTIME со Вкусом Пломбира, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kataykaterina
|