|
Almocin
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1207 kkal
|
Lemak: 45,55g | Prot: 69,16g | Karb: 133,77g.
Makan Pagi: Café, Magro Adoçante com Stevia, Ovo, Banana da Terra, Natural da Vaca Queijo Coalho, Regina Manteiga com Sal. Makan Siang: Regina Manteiga com Sal, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Purê de batata doce. Makan Malam: Alface Americana, Pepino Japonês, Del Valle Suco de Uva Integral, Repolho Refogado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Plus Vita Pão Integral . Camilan/Lainnya: Bolo de banana, Bolo de banana. lagi...
|
|
 Komentar
29 Nov 21 oleh anggota: hardmananda
|
Quero muito conseguir comer assim!
29 Nov 21 oleh anggota: jhecikaa
|
29 Nov 21 oleh anggota: lailast.calm
|
É carne moída ou de soja?
29 Nov 21 oleh anggota: Dienes2
|
Carne moída com purê de batata doce
29 Nov 21 oleh anggota: isabele324
|
30 Nov 21 oleh anggota: isabele324
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabele324
|