Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1523 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 93,16g | Karb: 145,47g.
Makan Pagi: Ca' Bianca Crackers Integrali, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Crostata di Fichi. Makan Siang: Agnello, Lasagne di Carne. Makan Malam: Agnello, Varia Gusto Peperoni Rossi e Gialli a Filetti, Per Te Pollo Cotto al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALE722020
|