Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
920 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 79,04g | Karb: 70,10g.
Makan Siang: Philadelphia Philadelphia Original, Bellentani Prosciutto Cotto Scelto, Artebianca PanPiuma Integrale. Makan Malam: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Purè di Patate. Camilan/Lainnya: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Lidl Barretta Proteica Cookies. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paola Ciardullo
|