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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2404 kcal
Gewicht = 63,6 kg
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63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
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2042 kkal
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Lemak: 38,66g | Prot: 132,61g | Karb: 157,87g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Makan Siang: Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Chef Select Eisberg-Salat-Mix, Lidl Pulled Pork. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils. lagi...
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berat badan stabil
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