Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1108 kkal
|
Lemak: 29,98g | Prot: 77,87g | Karb: 135,66g.
Makan Pagi: Turma da Mônica Maçã, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Makan Siang: Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Makan Malam: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Mangas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatimapires55
|