Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1479 kkal
|
Lemak: 117,51g | Prot: 50,38g | Karb: 193,04g.
Makan Pagi: Arla Kaergarden Ungesalzen, Lindenhof Irish Cheddar, Macarons, Grandessa Erdbeermarmelade, Goldähren Vollkorn Knusperbrot, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Makan Siang: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Komet Eierkuchen . Makan Malam: Gut & Günstig Schwarzbrot, REWE Apfelmus, Eierkuchen. Camilan/Lainnya: Butterplätzchen. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brueckyffo
|