|
Моё утро.Снова не выспалась, бубуню.Вес не обрадовал, чувствую себя чупа-чупсом на ножках.Рассыпала кукурузную крупу на пол, попала даже под холодильник.В кекс забыла положить творог, вкус странный получился. Мороженое стекло на подоконник..Кофи, где кофи?
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1819 kkal
|
Lemak: 79,32g | Prot: 77,93g | Karb: 202,81g.
Makan Pagi: Кофе, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Увелка Крупа Кукурузная, Дикси Яблоко, Яйцо (Целое), Клубника (Несладкая, Замороженная), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Грейпфрут , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Makan Siang: Свекла Вареная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Балтийский берег Салат "Витаминный", Подовинновское Молоко Творог 5%, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Sula Леденцы, Champ Протеиновый Батончик Карамель, Пятерочка Хурма, Авокадо Авокадо, Yammy Арахисовая Паста. lagi...
|
|
 Komentar
Пока делала фото, телефон выскользнул прям на тарелки😅🤟 Победитель по жизни.
29 Nov 21 oleh anggota: 50оттенковжира
|
бывают такие утра, ничего страшного) главное не зациклиться на этом))
29 Nov 21 oleh anggota: Savonus
|
29 Nov 21 oleh anggota: 50оттенковжира
|
Всё наладится, держись!
Малыш беспокойно спал? (
29 Nov 21 oleh anggota: Oбжорка
|
Снежана, спасибо) Да, даже днем стал плохо спать🤪
29 Nov 21 oleh anggota: 50оттенковжира
|
Ох уж эти малыши, крепись, надеюсь скоро всё придёт в норму
29 Nov 21 oleh anggota: Oбжорка
|
Под вечер мне уже лучше: на завтра сделала себе отличный рацион со вкусняшками😉🤟
29 Nov 21 oleh anggota: 50оттенковжира
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 50оттенковжира
|