|
Какое доброе утро понедельника и пусть я на больничном уже 13 дней ,но повод для радости имеется! 57,8 кг,такую цифру я давно не видела ее своих весах. Начала есть в меру и без каких либо ограничений и лишний перекусов. Я такая молодей❤️
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1691 kkal
|
Lemak: 86,53g | Prot: 82,02g | Karb: 125,80g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Арла Сыр Натура Сливочный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Евсинское Яйцо Куриное Отборное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях, Kinder Maxi, Ирмень Сметана 15%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Santo Stefano Напиток Винный. Makan Malam: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Яичный Белок, Мясная Ферма Рулет Филейный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veronika.SolovevA
|