Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1426 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 94,81g | Karb: 104,57g.
Makan Pagi: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, SPAR Багет Французский, Рогачев Молоко Концентрированное, Ашан Сыр Маасдам 45%, Лента Шампиньоны Свежие, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Makan Siang: Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд , Рогачев Молоко Концентрированное, Яйцо (Целое), Беринг Шпроты Крупные в Масле, SPAR Багет Французский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Ратимир Ветчина для Завтрака. Makan Malam: Благовещенский Молочный Комбинат Зерненый Творог со Сливками 5%. Camilan/Lainnya: Приправыч Желатин, Клубника (Несладкая, Замороженная), КВЭН Крабовые Палочки, Tic Tac Фруктовый Микс. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|