Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 28 Nov 21

Обед на завтра.
~ кабачок
~ куриная грудка
~ сметана
~ приправа
~ сыр

Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
1714 kkal Lemak: 59,90g | Prot: 107,88g | Karb: 179,25g.   Makan Pagi: Наполеон из лаваша, Клубника, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Чистая Крупа Геркулес, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Campina Сливки Порционные, Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Голден Яблоко , Виноград. Makan Malam: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Яйцо, Магнит Банан, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Курага, Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Просто Молоко Катык 2,5%. lagi...
1552 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

26 Suporter    Dukung   

Komentar 
Красота такая 😊 представляю как это 😋 вкусно )) 
29 Nov 21 oleh anggota: KATe_RINa1709
KATe_RINa1709, да😋 
29 Nov 21 oleh anggota: TATIana♡

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.