Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1908 kkal
|
Lemak: 72,78g | Prot: 115,87g | Karb: 189,17g.
Makan Pagi: REWE Bauern Brötchen, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Honig, Kaffee mit Milch, Rehm Jagdwurst, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Makan Siang: Putengeschnetzeltes, Bofrost Kartoffelklöße. Makan Malam: Bofrost Backteig-Tintenfischringe. lagi...
|
|
2507 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 51 menit, Istirahat - 17 jam dan 9 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baerchen23
|