Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1465 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 65,65g | Karb: 159,11g.
Makan Pagi: Савушкин Творожок Мак Изюм, Новый День Деликатесное, Чао "Дубномолоко" Сыр Пошехонский, Петропавловское Молоко 3,2%, Дастархан Хлеб Кантри. Makan Siang: Chikalab Chikabar Crunchy Cookies, Микоян Бекон Баварский, Кухмастер Горчица, Дастархан Хлеб Кантри. Makan Malam: Горячие Роллы, Роллы Канада, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|