Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
946 kkal
|
Lemak: 33,95g | Prot: 84,39g | Karb: 79,37g.
Makan Pagi: Musashi High Protein Vanilla, Rolled Oats , Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Bananas. Camilan/Lainnya: Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UDTres
|