Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
2909 kkal
|
Lemak: 119,95g | Prot: 147,16g | Karb: 254,19g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Пельмени Китайские, Вкусвилл Торт Блинный с Вишней. Makan Siang: Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе. Setelah Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахалин Рыба Икра Горбуши, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Печеночные Оладьи. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, Мясновъ Котлеты Картофельные с Нутом в Кукурузной Панировке, Мясновъ Котлеты из Говядины , Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью . Camilan/Lainnya: Мёд, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, ВкусВилл Пиво Портер. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|