|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
675 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 57,31g | Karb: 56,50g.
Makan Malam: Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, АТБ Банан, Яготинский Творог 5%, Молокія Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Киевхлеб Супер Тост Светлый , Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
 Komentar
очень маленькая порция , ты себя ограничиваешь?
27 Nov 21 oleh anggota: platongud1995
|
Немного , нужно было влезть в дневную норму по калоражу )
04 Des 21 oleh anggota: peppa128
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peppa128
|