Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 98,10g | Prot: 85,32g | Karb: 16,36g.
Makan Pagi: Walmart Queijo Mussarela. Makan Siang: Nestlé Creme de Leite, Damare Requeijão Cremoso, Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango. Makan Malam: Barriga de Porco, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Friboi Aranha da Alcatra. Camilan/Lainnya: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernanda Lss
|