Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
2451 kkal
|
Lemak: 68,92g | Prot: 120,04g | Karb: 342,15g.
Makan Pagi: Lindt Fondente 100%, Lindt Excellence Orange Intense, Clementine, Ferrero Gelato Raffaello, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Nestlé X-Tract Pre-Workout, Fruittella la Fattoria, Indivia Belga. Makan Siang: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Le Nostre Stelle Pesto di Pistacchio, Gusto Etna Pesto di Pistacchio, Eurospin Mozzarella Light, Santa Lucia Ricotta Light, Eurospin Impasto per Pizza. Makan Malam: Lidl Pane alle Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|