Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1325 kkal
|
Lemak: 62,80g | Prot: 63,28g | Karb: 135,07g.
Makan Pagi: Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Избенка Йогурт Греческий 4%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Какао, Сырники Домашние, Пятерочка Виноград Тайфи. Camilan/Lainnya: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|