Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1775 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 130,94g | Karb: 171,30g.
Makan Pagi: Solo Frutta Mirtilli Selvatici, Pane di tipo Integrale, Carrefour Uova. Makan Siang: Cavolo Cappuccio, Olio Evo Mio, Il Viaggiator Goloso Lenticchie Bio, Il Viaggiator Goloso Orecchiette Pugliesi Integrali. Makan Malam: Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Selezione Natura Noci, Wasa Integrale, Cavolo Cappuccio, Olio Evo Mio, Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Kiwi Mio. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|