Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
846 kkal
|
Lemak: 31,31g | Prot: 51,85g | Karb: 84,86g.
Makan Pagi: Milk, Boiled Egg, Cucumber, Ekmecik Kepekli Ekmek. Makan Siang: Carrots, Plain Yogurt, Mercimek Yemeği . Makan Malam: Peanuts, Carrots, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Mercimek Yemeği . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buddhabowl
|