Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1464 kkal
|
Lemak: 38,00g | Prot: 54,23g | Karb: 183,23g.
Makan Pagi: Vitafor Óleo de Prímula em Cápsulas , Vitafor Ômegafor Plus. Makan Siang: Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Gengibre (Pó) Moído , Carne Moída Molho Vermelho (Tabela IBGE), Mandioca Cozido(a) - (Tabela IBGE). Makan Malam: Empório Das Tortas Torta Banoffee. Camilan/Lainnya: Bauducco Cereale Toast Integral , Batavo Pense Zero Morango, Morango (Tabela IBGE). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|