Jurnal EVGENIY 777, 26 Nov 21

120гр гречки 😳 это в сыром виде? Её же целое ведро получится после приготовления, столько и не съесть за один приём.  

Миска 1200мл,гречки засыпаю 120гр,заливаю кипятком 470мл,стоит 15 минут.потом добавляю рагу и котлету разогретые в микроволновке. 

Т.е она фактически сырая получается?  

Не совсем сырая,а запаринная, от этого её норма кк не уменьшилась.,зато объем ее не сильно большой,и желудку хорошо для работы и мне не очень тяжело съесть. 

Ммм, надо попробовать🤔 Жуется нормально, не очень жёсткая получается?  

Нет не жёсткая распаривается,когда есть время в миксере мелю ,но не совсем до муки типа что-то гречневого продела получается ,вот она ещё лучше запаривается. 

Молока лососевых?! 😱 Всё, пиздец, отписываюсь!  

А что в молоке не так ,белок ,жиры витамины группы В,фосфор ,магний,натрий ,калий,кальций.хороший сбалансированный баланс,белков и жиров,быстроусваемый белок. 

Тушёные молоки лососёвых рыб получаются нежными и похожими, если добавить специй для креветок, на морские гребешки. Готовить их по времени нужно столько же, сколько нужно времени для яйца вкрутую. Минут 10. Люблю потушить их ч луком и морковкой 

Ооо, молоко! Сто лет не ела((( А Вы считаете КБЖУ не здесь? На МЗР похоже... 

Считаю БЖУ ХИКИ калькулятором. 

На зоне баланду давали?😅 

Вы там были 👇,за таку баланду они были бы счастливы ,но увы это не так .Поэтому прежде чем написать про баланду неплохо бы знать ее состав  

Вы смотрели новый выпуск Пушкина, про зону в Норвегии? Я бы хотела туда присесть ненадолго 😊 

Honey joy, в этот санаторий я бы тоже присела на недельку😉 

Я б на 2 месяца! 😊 

Slim так это вообще не проблема можно и 10лет присесть 🤣,боюсь со свечами вам придтся завязать