Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1748 kkal
|
Lemak: 62,42g | Prot: 107,30g | Karb: 182,15g.
Makan Pagi: Тайга-Продукт Мёд Таежный с Кедровыми Орешками, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Passim Живые Хлопья, Евсинское Яйцо Куриное Отборное, Семушка Тыквенные Семечки. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Плов с Курицей. Makan Malam: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Fit Bakery Сникерс Протеиновый, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Corny Big Choco-Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veronika.SolovevA
|