Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2014
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2014:
|
850 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 34,09g | Karb: 82,27g.
Makan Pagi: Milk (Whole Milk), Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). Makan Siang: Tea with Milk, Parmesan Cheese (Grated), Bolognese, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Macro Dry Roasted Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetofnq
|