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Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
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1334 kkal
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Lemak: 42,90g | Prot: 84,45g | Karb: 148,81g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Catupiry Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão de Forma (50g), Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Banana Prata, Mamão Formosa, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Banana Prata, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Gold & Ko Bombom Romeu e Julieta, Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo, Pão Francês. lagi...
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Sejarah Berat Badan Erika Ap Gouveia
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