Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
767 kkal
|
Lemak: 42,57g | Prot: 42,40g | Karb: 56,32g.
Makan Pagi: HEIDI 85%巧克力, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 青菜, 海鮮粥, 豬里肌, 蚵仔煎. Setelah Makan Siang: 統一生機 無調味綜合堅果, 咖啡. Makan Malam: 炒青菜, 炒菠菜. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva.kan1491
|