|
Em progresso… 💪
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
2164 kkal
|
Lemak: 36,20g | Prot: 241,04g | Karb: 204,73g.
Makan Pagi: Proteína Pura Albumina , Nestlé Mucilon Arroz, Ovo. Makan Siang: Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Clara de Ovo, Kinino Flocão, Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Prata, Apti Chocolate 50% Cacau, Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha, Batavo Iogurte Integral Natural. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|