|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1104 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 31,09g | Karb: 163,88g.
Makan Pagi: 全聯 珍珠芭樂, 光泉 麥芽牛乳 (290毫升), 全家 香草捲蛋糕. Camilan/Lainnya: 全家 抹茶拿鐵, 光泉 麥芽牛乳 (290毫升), 光泉 巧克力牛乳 (200毫升). lagi...
|
|
2226 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flywind26
|