Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
2008 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 74,19g | Karb: 262,08g.
Makan Pagi: Banane, Scotti Latte di Riso, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Makan Siang: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, La Molisana Pasta Integrale . Makan Malam: Bofrost Pizza alla Parmigiana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chilu87
|