Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
948 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 68,54g | Karb: 71,23g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Calve Кетчуп Неаполитанский, Экомилк Сметана 15%, Тушёная Капуста. Makan Malam: Экомилк Сметана 15%, Вареное Яйцо, Тушёная Капуста, Берёзка Филе Куриное Запечённое . Camilan/Lainnya: Вдохновение Миндальный Марципан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenkatt
|