Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
2113 kkal
|
Lemak: 79,64g | Prot: 72,40g | Karb: 247,06g.
Makan Pagi: Древо Жизни Белый Лён Семена, Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: ВкусВилл Манго, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сухие Семена Чиа. Makan Malam: Магнит Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Морковь, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogrblzok
|