Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
2983 kkal
|
Lemak: 107,63g | Prot: 219,21g | Karb: 279,66g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное. Makan Siang: Мистраль Рис Басмати, Националь Гречка, Льняное Масло, Скумбрия, Приосколье Филе Куриное, Мистраль Рис Басмати. Camilan/Lainnya: Арахис, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vovenok95
|