Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
351 kkal
|
Lemak: 11,09g | Prot: 9,89g | Karb: 54,82g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Diet. Makan Siang: Farofa de Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), McDonald's Chicken Mcnuggets, Repolho-Roxo. Makan Malam: Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticalazans
|