Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1250 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 48,24g | Karb: 168,33g.
Makan Siang: Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco, Huevo Revuelto, Wasil Porotos Negros. Makan Malam: Nescafé Tradición, Loncoleche Leche de Soya, Lider Salsa de Tomate Natural, Unimarc Media Palta, Huevo, Bagel de Trigo Integral. Camilan/Lainnya: Galleta, Plátano, Soprole Uno al Día, Galleta. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jyrnn96
|