Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1218 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 57,56g | Karb: 122,31g.
Makan Pagi: PAN Harina de Maíz Blanco, Huevo Cocido, Semillas Secas de Chía, Piña, Café Instantáneo, Queso Costeño, Quaker Avena Molida. Camilan/Lainnya: Queso Costeño, Lalo Pan Tajado Integral, Wakeup Mantequilla de Maní Crunchy, Banano. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lya007
|