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INICIO EN EL GYM 21 AGOSTO 2014! :D
Lihat Kalender Diet, 02 September 2014:
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1238 kkal
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Lemak: 49,95g | Prot: 82,19g | Karb: 113,21g.
Makan Pagi: Tostadas de Pan Integral, Rebanadas de Jamón, Queso Mozzarella (Descremado), Café con Leche Descremada, Papaya. Makan Siang: Queso Americano (Empacado en Frío). Makan Malam: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Carne de Cerdo. Camilan/Lainnya: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Herbalife Batido. lagi...
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1377 kkal
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Latihan:
Cardio - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Victoriana422
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