Tanggal Mulai: 12 Mei 09

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 68,0 kg Berat Awal: 77,1 kg
12 Mei 09	77,1 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 01 Feb 08

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 68,5 kg Berat Awal: 73,0 kg
04 Mei 09	77,6 kg	Tidak Berlaku
29 Apr 09	76,7 kg	Tidak Berlaku
04 Feb 08	72,6 kg	Tidak Berlaku
01 Feb 08	73,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 28 Jan 08

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 61,2 kg Berat Awal: 72,6 kg
28 Jan 08	72,6 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 08 Sep 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 61,2 kg Berat Awal: 70,3 kg
18 Nov 07	69,9 kg	Buruk
11 Nov 07	68,9 kg	Buruk
04 Nov 07	69,9 kg	Buruk
28 Okt 07	69,9 kg	Buruk
15 Okt 07	71,7 kg	Buruk
08 Sep 07	70,3 kg	Tidak Berlaku